Catálogo Programa Certificados Técnicos 2022-2023

CPTR 0130 Entrenamiento de Flexibilidad

Conocerá el campo del entrenamiento de flexibilidad, sus beneficios y los factores que lo afectan. Exponer al estudiante a programas de yoga, ejercicios de estiramiento pasivos y activos, calentamiento y elasticidad. Requiere 30 horas de laboratorio.

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