Entrenador Personal

(CPTR - Código 835)

Se ofrece en los recintos de Aguadilla, Arecibo, Barranquitas, Bayamón, Fajardo, Metropolitano, Ponce y San Germán

(30 créditos/900 horas)

El certificado técnico en Entrenador Personal está diseñado para desarrollar competencias profesionales en el campo del entrenamiento personal. Promueve estilos de vida saludable, libre de drogas y alcohol, mediante discusiones socializadas y otras actividades de aprendizaje. El programa incluye aspectos administrativos de la profesión. Incluye además un período de práctica en un gimnasio certificado durante el cual los estudiantes aplicarán los conocimientos adquiridos en la sala de clase bajo la estricta supervisión de un entrenador personal certificado. El currículo está diseñado por las guías establecidas por el “American College of Sports Medicine” (ACSM) y por la “National Strength and Conditioning Association” (NSCA). Los cursos de concentración deben aprobarse con nota mínima de C, y en la práctica se requiere nota mínima de B.

CURRICULO DEL PROGRAMA

 

Primer Término

CPTR 0110	Primeros Auxilios y CPR (Lab)	1
CPTR 0120	Riesgos de Salud y Evaluación de Condición Física	2
CPTR 0130	Entrenamiento de Flexibilidad	2
CPTR 0141	Entrenamiento para Cambio de Estilo de Vida, Bienestar y Nutrición Aplicada al Deporte	4
CPTR 0211	Anatomía, Kinesiología, Biomecánica y Fisiología del Ejercicio	4
CPTR 0220	Conceptos de Entrenamiento y Rehabilitación Cardiovascular	2

Segundo Término

CPTR 0230	Prevención y Rehabilitación de Lesiones Músculo Esqueletales	1
CPTR 0240	Entrenamiento para Poblaciones Especiales I	2
CPTR 0251	Diseño de Programas para Entrenamiento de Fuerza y Técnicas de Levantamiento de Pesas	3
CPTR 0260	Programa de Ejercicios Alternos para el Entrenamiento Personal	2
CPTR 0340	La Administración en el Entrenamiento Personal	3
CPTR 0291	Práctica de Entrenador Personal	4